Il mio percorso di coaching nasce dalla sinergia tra competenza scientifica, esperienza personale e una profonda passione per il benessere femminile. Per circa 10 anni, ho lavorato come scienziata nel settore Ricerca e Sviluppo di aziende biotech nel Regno Unito.
Un lavoro stimolante, ma sentivo che mancava qualcosa: la connessione diretta con le persone e la possibilità di aiutarle concretamente a migliorare la loro vita.
La maternità ha poi segnato una svolta. Come molte donne, mi sono trovata a dover conciliare una carriera impegnativa con le nuove responsabilità familiari, sperimentando in prima persona la difficoltà di mantenere equilibrio e benessere.
È stato allora che il coaching è entrato nella mia vita, aprendomi gli occhi su un nuovo orizzonte.
Oggi, coniugo la mia solida formazione scientifica con un approccio olistico al benessere, offrendo un coaching su misura per supportare le donne nel loro percorso verso una vita più sana, equilibrata e soddisfacente.
My Mission
La mia missione è accompagnarti a ritrovare energia, concentrazione e benessere, grazie a una guida strategica, un coaching basato su evidenze scientifiche e un supporto realmente personalizzato.
Come Health & Performance Coach, ti aiuto a costruire un cambiamento profondo e sostenibile, sviluppando le competenze, le conoscenze e le abitudini che ti permetteranno di di stare bene — non solo per qualche settimana, ma per tutta la vita.
Un proverbio senza tempo esprime perfettamente il mio approccio:
"Se dai un pesce a un uomo, lo sfami per un giorno. Se gli insegni a pescare, lo sfami per tutta la vita."
Questo è il coaching: non soluzioni rapide, ma strumenti concreti per una trasformazione duratura, che parte da dentro.
Insieme trasformiamo il sovraccarico mentale in focus, e la stanchezza in energia stabile.
Perché tu possa tornare a sentirti presente, performante e in pieno controllo del tuo benessere — a casa, al lavoro e con te stessa.
My Credentials
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EMCC EIA Practitioner level
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Diploma in Coaching for Lifestyle & Wellbeing Management
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Certified Professional Coach - ICF Accredited
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Certified Women's Health & Wellness Coach
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Certified in Human Nutrition
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10 years in the Biotech sector as Scientist
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Bachelor's degree in Biology
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Master's degree in Biology and Biomedical Application
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